Kickboxcenter
Wien
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Training
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Unterricht in Leistungsgruppen von Starter, Basics bis Advanced.
Im KBC-Wien wird in kleinen Gruppen unterrichtet. Die dadurch mögliche Bewegungsanalyse verschafft den Sportlern einen schnelleren Fortschritt beim Erlernen neuer Skills und besseres Umsetzen der bereits gelernten Techniken. Individuell abgestimmte Trainingsprogramme auf dem jeweiligen Leistungsniveau sind ebenso obligatorisch.
Vor und nach dem Training können Sie in der Bounce-Fitnesszone sämtliche der modernen Cardio- und Krafttrainingsgeräte nutzen oder einfach nur in der Sauna oder im Solarium entspannen (im Preis inkludiert).
Allgemeine Fitness- und Leistungssteigerung durch Kraftausdauer, Koordination, Erhöhung des Bewegungsumfanges (Dehnen) und sportartspezifische Bewegungsmuster
Einem Trend folgend steht heute die allgemeine körperliche Leistungssteigerung im Vordergrund. Auch Hobbysportlern sollen die Vorteile dieser sportlichen Ausbildung genießen. Kickboxen vereint vor allem Elemente der Koordination und Körperbeherrschung, Kraftausdauer und Leistungsfähigkeit in einem hohen Maße, sowie einem höheren Bewegungsumfang und verbesserten Konzentrationsfähigkeit.
Stress- und Spannungsabbau durch körperliche Leistung und zielorientiertes Training
Im Alltag aufgestautes Potential kann hier durch gezielte Bewegungen und regelmäßiges Training leicht abgebaut werden. Es ist auf jeden Fall einen Versuch wert!
Selbstverteidigung mit gezielten Bewegungsabläufen, Erhöhung des Selbstbewusstseins
Einem allgemeinen Trend folgend wird auch Selbstverteidigung im KBC-Wien unterrichtet. Das Selbstbewusstsein der Sportler wird dadurch gesteigert, ebenso wie das Verantwortungsbewusstsein. Durch sich ständig wiederholende Bewegungsabläufe können auch schwächere Menschen sich verteidigen oder kritischen Situationenruhig und gelassen gegenübertreten.
Wettkampf - dynamische Disziplin im Leistungssportbereich (Semi-, Leicht- und Vollkontakt)
Die Ausbildung findet ihren Höhepunkt im sportlichen Wettstreit in Semi-, Leicht- oder Vollkontakt. Die Sportler werden der entsprechenden Eignung nach trainiert und bestreiten häufig sehr erfolgreich ihre Wettkämpfe bei Landes-, Staats- oder Weltmeisterschaften. Hierbei kommt den Wettkämpfern auch die Zusammenarbeit mit der BAfL (Bundeslehranstalt für Leibeserziehung) und Einrichtungen, wie dem IMSB (Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Betreuung) zu gute. Kickboxen ist eine moderne und dynamische Sportart, bei der ganzer Körpereinsatz gefragt ist.
Komm vorbei, weil fragen sowie ein Probetraining kostet nichts!
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